Libro La salute attraverso lo yoga. L'ayurveda, gli asana, la filosofia - editore: Astrolabio Ubaldini - anno: 2004
EAN:
9788834014400
Libro La salute attraverso lo yoga. L'ayurveda, gli asana, la filosofia - editore: Astrolabio Ubaldini - anno: 2004
EAN:
9788834014400
Descrizione
Tutti sanno che lo yoga fa bene alla salute, ma pochi sanno perché. Questo volume è uno strumento per chi vuole conoscere o approfondire lo yoga Iyengar. L'autrice non si limita a presentare sequenze di posture (asana) e di esercizi respiratori (pranayama) secondo il metodo di B. K. S. Iyengar, allievo di Krishnamacharya e una delle massime autorità nel campo dello yoga, ma spiega al lettore il motivo per cui tali esercizi funzionano. Il libro è composto di tre parti: una descrizione dei principi fondamentali dell'ayurveda, funzionale alla comprensione della pratica yogica; un manuale pratico illustrato di sequenze di asana e pranayama; infine un'antologia di brani tratti da antichi testi classici che introducono la filosofia alla base dello yoga.
Informazioni tecniche
| Caratteristiche tecniche | ||
|---|---|---|
| Dimensioni | 247 (Larghezza) x 163 (Altezza) x 19 (Profondità) mm | |
| Nr pagine | 258 | |
| Info | ||
| Temi trattati | Mente, corpo e spirito: pensiero e pratica,Yoga | |
| Editore | Astrolabio Ubaldini | |
| Fornitore | Astrolabio Ubaldini | |
| Di (autore) | Mira Mehta | |
| Tradotto da | A. Comba | |
22,86 €
18,74 € IVA esclusa
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Dettagli
Descrizione
Tutti sanno che lo yoga fa bene alla salute, ma pochi sanno perché. Questo volume è uno strumento per chi vuole conoscere o approfondire lo yoga Iyengar. L'autrice non si limita a presentare sequenze di posture (asana) e di esercizi respiratori (pranayama) secondo il metodo di B. K. S. Iyengar, allievo di Krishnamacharya e una delle massime autorità nel campo dello yoga, ma spiega al lettore il motivo per cui tali esercizi funzionano. Il libro è composto di tre parti: una descrizione dei principi fondamentali dell'ayurveda, funzionale alla comprensione della pratica yogica; un manuale pratico illustrato di sequenze di asana e pranayama; infine un'antologia di brani tratti da antichi testi classici che introducono la filosofia alla base dello yoga.
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Specifiche
Informazioni tecniche
| Caratteristiche tecniche | ||
|---|---|---|
| Dimensioni | 247 (Larghezza) x 163 (Altezza) x 19 (Profondità) mm | |
| Nr pagine | 258 | |
| Info | ||
| Temi trattati | Mente, corpo e spirito: pensiero e pratica,Yoga | |
| Editore | Astrolabio Ubaldini | |
| Fornitore | Astrolabio Ubaldini | |
| Di (autore) | Mira Mehta | |
| Tradotto da | A. Comba | |
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