Libro Sadhana guidelines. Il manuale fondamentale per chi pratica Kundalini yoga - editore: Macro Edizioni - anno: 2021
EAN:
9788828537489
Libro Sadhana guidelines. Il manuale fondamentale per chi pratica Kundalini yoga - editore: Macro Edizioni - anno: 2021
EAN:
9788828537489
Descrizione
Ideato sia per i nuovi studenti che per i più esperti, è incentrato sulla pratica fondamentale del Kundalini Yoga: la Sadhana. In questo manuale troverai: la Sadhana del mattino, la Sadhana dell’Acquario, i modelli per la Sadhana, 30 serie di esercizi Kriya, 15 meditazioni. Le tecniche e gli esercizi presenti in questo manuale sono stati tratti dalla ricchezza degli insegnamenti di Yogi Bhajan e sono fondamentali per il raggiungimento del proprio potenziale umano. La sadhana è un’autodisciplina con cui energizziamo e bilanciamo il corpo e ripuliamo la mente e il subconscio. La sadhana è anche una pratica spirituale in cui affrontiamo le tendenze della mente e dell’ego e con amore li invitiamo nelle dimensioni della nostra anima, spirito e intuito. La sadhana, in sostanza, è un processo di perfezionamento, sviluppo e maestria. Nel Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan l’obiettivo è la consapevolezza, il calibro, il carattere, la coscienza e l’abilità a vivere come essere umano soddisfatto e unico.
Informazioni tecniche
| Info | ||
|---|---|---|
| Temi trattati | Mente, corpo e spirito: pensiero e pratica,Yoga,Yoga (filosofia) | |
| Editore | Macro Edizioni | |
| Fornitore | Macro Edizioni | |
| Nr edizione | 2 | |
| Di (autore) | Yogi Bhajan | |
28,10 €
23,03 € IVA esclusa
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Descrizione
Ideato sia per i nuovi studenti che per i più esperti, è incentrato sulla pratica fondamentale del Kundalini Yoga: la Sadhana. In questo manuale troverai: la Sadhana del mattino, la Sadhana dell’Acquario, i modelli per la Sadhana, 30 serie di esercizi Kriya, 15 meditazioni. Le tecniche e gli esercizi presenti in questo manuale sono stati tratti dalla ricchezza degli insegnamenti di Yogi Bhajan e sono fondamentali per il raggiungimento del proprio potenziale umano. La sadhana è un’autodisciplina con cui energizziamo e bilanciamo il corpo e ripuliamo la mente e il subconscio. La sadhana è anche una pratica spirituale in cui affrontiamo le tendenze della mente e dell’ego e con amore li invitiamo nelle dimensioni della nostra anima, spirito e intuito. La sadhana, in sostanza, è un processo di perfezionamento, sviluppo e maestria. Nel Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan l’obiettivo è la consapevolezza, il calibro, il carattere, la coscienza e l’abilità a vivere come essere umano soddisfatto e unico.
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Informazioni tecniche
| Info | ||
|---|---|---|
| Temi trattati | Mente, corpo e spirito: pensiero e pratica,Yoga,Yoga (filosofia) | |
| Editore | Macro Edizioni | |
| Fornitore | Macro Edizioni | |
| Nr edizione | 2 | |
| Di (autore) | Yogi Bhajan | |
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