Libro Yoga per la gravidanza e il parto. Un manuale per gli operatori e le future mamme - editore: Red Edizioni - anno: 2021
EAN:
9788857309675
Libro Yoga per la gravidanza e il parto. Un manuale per gli operatori e le future mamme - editore: Red Edizioni - anno: 2021
EAN:
9788857309675
Descrizione
Mediante lo yoga la madre non solo si rinforza fisicamente, ma conquista un'armonia e una tranquillità che manterrà per tutta la gravidanza e che la farà giungere al parto in piena forma fisica e nello stato d'animo migliore. Questo libro indica: la respirazione più corretta per il travaglio, per il parto, per le situazioni di ogni giorno. Una sequenza di esercizi, semplici e guidati, per rimanere in forma durante tutta la gravidanza; il rilassamento più efficace per vivere in modo gioioso l'attesa e la nascita di un bambino; le posizioni migliori per stare sedute, allattare, dormire, tenere il bambino senza stancare la schiena.
Informazioni tecniche
| Caratteristiche tecniche | ||
|---|---|---|
| Dimensioni | 240 (Larghezza) x 170 (Altezza) mm | |
| Nr pagine | 254 | |
| Info | ||
| Temi trattati | Gravidanza, parto e puericultura: consigli e problematiche,Esercizi yoga | |
| Editore | Red Edizioni | |
| Fornitore | Red Edizioni | |
| Di (autore) | Janet Balaskas | |
| Fotografie di | Giorgio Uccellini | |
| Prefazione di | Sandra Sabatini | |
| Tradotto da | Viviana Chiarlo | |
29,00 €
23,77 € IVA esclusa
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Dettagli
Descrizione
Mediante lo yoga la madre non solo si rinforza fisicamente, ma conquista un'armonia e una tranquillità che manterrà per tutta la gravidanza e che la farà giungere al parto in piena forma fisica e nello stato d'animo migliore. Questo libro indica: la respirazione più corretta per il travaglio, per il parto, per le situazioni di ogni giorno. Una sequenza di esercizi, semplici e guidati, per rimanere in forma durante tutta la gravidanza; il rilassamento più efficace per vivere in modo gioioso l'attesa e la nascita di un bambino; le posizioni migliori per stare sedute, allattare, dormire, tenere il bambino senza stancare la schiena.
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Specifiche
Informazioni tecniche
| Caratteristiche tecniche | ||
|---|---|---|
| Dimensioni | 240 (Larghezza) x 170 (Altezza) mm | |
| Nr pagine | 254 | |
| Info | ||
| Temi trattati | Gravidanza, parto e puericultura: consigli e problematiche,Esercizi yoga | |
| Editore | Red Edizioni | |
| Fornitore | Red Edizioni | |
| Di (autore) | Janet Balaskas | |
| Fotografie di | Giorgio Uccellini | |
| Prefazione di | Sandra Sabatini | |
| Tradotto da | Viviana Chiarlo | |
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