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- Libro Le metodologie posturali nella preparazione fisica del calciatore - editore: Calzetti Mariucci - anno: 2005
Libro Le metodologie posturali nella preparazione fisica del calciatore - editore: Calzetti Mariucci - anno: 2005
EAN:
9788888004785
Libro Le metodologie posturali nella preparazione fisica del calciatore - editore: Calzetti Mariucci - anno: 2005
EAN:
9788888004785
Descrizione
L'autore approfondisce i presupposti scientifici delle varie Metodologie Posturali rapportando le tecniche alla preparazione atletica finalizzata al raggiungimento della forma fisica ottimale. Questo volume rappresenta uno strumento indispensabile per allenatori e preparatori fisici che vogliono utilizzare le posture nella prevenzione delle algie vertebrali ma anche per migliorare l'estendibilità muscolare e, quindi, il gesto tecnico.
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L'autore approfondisce i presupposti scientifici delle varie Metodologie Posturali rapportando le tecniche alla preparazione atletica finalizzata al raggiungimento della forma fisica ottimale. Questo volume rappresenta uno strumento indispensabile per allenatori e preparatori fisici che vogliono utilizzare le posture nella prevenzione delle algie vertebrali ma anche per migliorare l'estendibilità muscolare e, quindi, il gesto tecnico.
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