Libro Lo yoga oltre lo yoga 4D. Con DVD video - editore: Macro Edizioni - anno: 2020
EAN:
9788828505853
Libro Lo yoga oltre lo yoga 4D. Con DVD video - editore: Macro Edizioni - anno: 2020
EAN:
9788828505853
Descrizione
La pratica dello yoga come mezzo e nuovo inizio: lo scopo di questo viaggio insieme non è diventare dei perfetti yogi, ma utilizzare lo yoga per migliorare la nostra vita e trovare degli spunti per cambiarla. Un manuale completo, con un approccio olistico e uno stile semplice, che ti permetterà di utilizzare questo fantastico strumento chiamato Yoga per sviluppare le tue potenzialità psicofisiche. All'interno troverai: linee guida tecniche spiegate con chiarezza, accompagnate da foto e da oltre 70 video un interessante approfondimento su pranayama, chakra, mantra e mudra, consigli per una pratica integrata con altre discipline e sport, indicazioni utili per uno stile di vita sano e armonioso, spunti storico filosofici per conoscere tutti gli aspetti dello yoga e la sua evoluzione. Questo è un libro 4D! Che cos'è? È un libro che va oltre la carta. Contiene una serie di contenuti multimediali extra. A cosa serve? Per immergersi nella realtà del libro. Per approfondire la conoscenza. Per vivere appieno i contenuti. Contenuti extra del libro: video di approfondimento di oltre 1 ora per spiegare come eseguire correttamente più di 70 asana e mudra.
Informazioni tecniche
| Caratteristiche tecniche | ||
|---|---|---|
| Dimensioni | 235 (Larghezza) x 195 (Altezza) mm | |
| Nr pagine | 240 | |
| Info | ||
| Temi trattati | Mente, corpo e spirito: pensiero e pratica,Yoga,Esercizi yoga | |
| Editore | Macro Edizioni | |
| Fornitore | Macro Edizioni | |
| Nr edizione | 2 | |
| Di (autore) | Marco Mandrino | |
31,07 €
25,47 € IVA esclusa
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Dettagli
Descrizione
La pratica dello yoga come mezzo e nuovo inizio: lo scopo di questo viaggio insieme non è diventare dei perfetti yogi, ma utilizzare lo yoga per migliorare la nostra vita e trovare degli spunti per cambiarla. Un manuale completo, con un approccio olistico e uno stile semplice, che ti permetterà di utilizzare questo fantastico strumento chiamato Yoga per sviluppare le tue potenzialità psicofisiche. All'interno troverai: linee guida tecniche spiegate con chiarezza, accompagnate da foto e da oltre 70 video un interessante approfondimento su pranayama, chakra, mantra e mudra, consigli per una pratica integrata con altre discipline e sport, indicazioni utili per uno stile di vita sano e armonioso, spunti storico filosofici per conoscere tutti gli aspetti dello yoga e la sua evoluzione. Questo è un libro 4D! Che cos'è? È un libro che va oltre la carta. Contiene una serie di contenuti multimediali extra. A cosa serve? Per immergersi nella realtà del libro. Per approfondire la conoscenza. Per vivere appieno i contenuti. Contenuti extra del libro: video di approfondimento di oltre 1 ora per spiegare come eseguire correttamente più di 70 asana e mudra.
gr
Specifiche
Informazioni tecniche
| Caratteristiche tecniche | ||
|---|---|---|
| Dimensioni | 235 (Larghezza) x 195 (Altezza) mm | |
| Nr pagine | 240 | |
| Info | ||
| Temi trattati | Mente, corpo e spirito: pensiero e pratica,Yoga,Esercizi yoga | |
| Editore | Macro Edizioni | |
| Fornitore | Macro Edizioni | |
| Nr edizione | 2 | |
| Di (autore) | Marco Mandrino | |
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